Yoni är sanskrittermen för kvinnans vulva och vagina och betyder något så vackert som "heligt tempel". Att utföra en yonimassage innebär därför att utföra en massage av vaginan och hela bäckenområdet – men på ett sätt som för det heliga tillbaka till vårt livmoderområde, skapelsens portal.
En yonimassage är ofta en form av helande terapi eller en njutbar upplevelse eller en blandning av båda. Det finns ofta inget annat mål än att utforska vad som lever inom och vad som behöver uppmärksamhet och försoning. Det kan vara så att känslor kommer upp, eller så känner du njutning eller smärta. Därför kan det vara nödvändigt att använda de-armouring tekniker, vilket innebär att avväpna och ta bort rustningen.
Just nu är de-armouring ett ganska stort modeord inom kroppsterapi. "Armour" översatt till svenska betyder "rustning", och "de-armouring" betyder att ta av rustningen. När du rör dig försiktigt och långsamt genom din yonimassage kan det vara så att du känner spänningar av smärta och domningar, som är kopplade till en känslomässig reaktion. Det kan vara så att du känner en punkt inom dig som får dig att gråta eller känna dig orolig. Detta kan vara en blockering inom dig själv som har manifesterats som en sköld mellan dig och din egen feminina kraft och njutning.
Varför vagina de-armouring?
När vi rör oss genom livet och upplever något som i större eller mindre grad kan ses som traumatiskt vill man automatiskt antingen fly, slåss eller frysa. Om du inte har haft en chans att fly eller slåss kommer din kropp att sätta på sig sina försvarsmekanismer och frysa för att blockera smärtan.
Detta kan sätta sig i vaginan eftersom vaginan är det område av en kvinnas kropp som är mest mottagligt och känsligt. Det är här vi tar in livet i oss, allt det goda, men också all stress och rus i livet. Vaginan kan därför rymma många minnen, känslor, obehag, stress, trauma och all negativ eller positiv energi från tidigare sexuella upplevelser.
Men om vi inte lär oss att rensa ut, bearbeta och frigöra all denna energi, då ackumuleras de och kan skapa en kroppslig rustning av spänningar som yttrar sig som antingen fysisk smärta, domningar, överkänslighet eller en blandning. Känslomässigt kan det ta sig uttryck i att du inte kan älska dig själv, lita på dig själv och/eller känna glädje.
Allt som händer oss fysiskt kommer därför att påverka oss internt, både känslomässigt, andligt, mentalt och energimässigt. Allt hänger ihop. Om vi får negativa meddelanden i vårt sinne, så kommer det också att påverka vår kropp och lösa sig som känslomässig och fysisk mios och knutar.
Om du upplever smärta eller domningar under sex med din partner eller med dig själv, betyder det att din kropp (och din fitta) försöker säga dig något.
Genom att göra en vanlig yonimassage & de-armouring övning med antingen en kristall- eller glasdildo kan du ta bort rustningen och öppna upp energiflödet i kroppen så att du kan leva ett mer njutbart, befriat och orgasmiskt liv. Du kommer att börja lyssna på din kropps röst och lossa, förebygga, läka och återställa en balanserad, avslappnad, stark, flexibel och levande bäckenbotten.
Fördelarna med att göra en yonimassage och de-armouring dig själv!
Yoni massage är både en fysisk träning lika mycket som den är en energisk och känslomässig träning, vilket gör yonimassage och de-armouring så värdefull och ett sätt att återupptäcka dig själv i ditt fulla autentiska uttryck som kvinna.
Du kan få yoni massage av en annan person, t.ex. en utbildad kroppshealer (yoni mapper eller tantra healer) eller en älskare/partner, men det mest värdefulla och kraftfulla är att ge det till sig själv . Det är först och främst DIN yoni, din fitta, din livmoder och vagina! Att lära sig att ge sig själv en vanlig yonimassage är så kraftfullt, självälskande och stärkande, och rent av revolutionerande!
Kvinnor har i så många år lärt sig att ta avstånd från sin livmoder och vagina och har lärt sig att det inte är att lita på, utan istället har vi gett all kontroll till läkaren, gynekologen eller omvärlden. Men genom att ge dig själv en regelbunden yoni-massage kan du återkalla visdomen i din livmoder och ta äganderätten till din egen vaginas hälsa igen.
Fördelarna med att ge dig själv en yonimassage är många:
- du lär känna din fitta mycket bättre!
- du lär dig att bli vägledd av visdomen i din vagina och livmoder via en regelbunden träning
- du ger dig själv möjlighet att ta din egen vaginas hälsa i dina egna händer och lära dig att ta hand om och ta hand om din vagina under hela ditt liv
- du lär känna dig själv, dina gränser och glädjepunkterna i din vagina bättre innan du är med en älskare
- du har befogenhet att ta kontroll över gynekologen och bara sätta in ett spekulum eller något annat i dig när du är helt redo
- du förhindrar myos, muskelspänningar, dåliga upplevelser och minitraumor från att lägga sig som armour i vaginan.
- du ökar blodcirkulationen, medvetenheten och nervtillförseln till bäckenet och ökar din förmåga att uppleva olika former av njutning och orgasmer - för livet!
- du lär dig att luta dig in i livet och lita på din egen förmåga att utvecklas kreativt när du börjar lyssna på vägledningen från din livmoder
- du lär dig att höra, se och lita på din kreativa kraft mycket bättre och se din potential och vad du vill ha i livet mycket tydligare
Du kan använda fingrarna för att göra en yonimassage på dig själv, men om du vill komma längre in och avarma och massera livmoderhalsen och djupare delar av slidhålan så kan en njutningsstav vara bra. Genom att använda en luststav kommer du också att kunna slappna av mycket bättre under massagen.
Kristalldildon är ett kraftfullt helande verktyg
En kristalldildo är särskilt bra att använda för yoni massageträning eftersom kristaller avger positiva frekvenser som sätter sina spår på dig, speciellt om du kombinerar dem med en medveten avsikt och sexuell njutning. Olika typer av kristaller innehåller olika energier och genom att använda dem på din allra heligaste plats kommer din vagina att absorbera en del av denna energi.
Att använda en kristall som en dildo kommer att hjälpa till att väcka dina sexuella begär och koppla dig till din feminina essens, kreativa energi och inre visdom. Kristalldildos kan också stödja djupläkning genom att rensa bort gammal energi, blockeringar och trauman, släppa spänningar och absorbera negativa känslor från tidigare sorger och dåliga upplevelser.
Glasdildon är perfekt för de djupare yoniresorna
En glasdildo behåller inte naturlig energi från Moder Jord på samma sätt som en kristalldildo, men glasdildos är riktigt bra att göra helande yonimassage med. De är gjorda av kroppssäkert, sprickfritt borosilikatglas och tål att hällas kokande vatten över och kylas i frys, vilket kan vara bra både för desinfektion och temperaturlek.
Många av The Goddess Temples glasdildos är gjorda på ett sådant sätt att de är längre, tunnare och mer flexibla när det gäller att trycka in i de olika reflexpunkterna inuti. Calypso Cervix-staven är speciellt nr 1 för yonimassage och de-armouring pga. den är tillräckligt lång så att du kan hålla i ena änden medan du masserar och trycker in och håller med den andra änden.
Även om glasdildon bara är gjord av glas kan du faktiskt få den att ösa ut positiv energi (precis som kristalldildon). Du gör detta genom att sätta en medveten avsikt för din yonimassage & de-armouring övning, för då kan du ladda staven för vad den ska göra gott för. Håll den helt enkelt i handen och visualisera din avsikt tydligt innan du smeker den. Detsamma kan göras med kristalldildon.
Vilken form ska jag välja?
På The Goddess Temple kan du välja mellan olika former och storlekar på yonistavar.
Våra raka nöjesstavar finns i både traditionella och smala storlekar. De är utmärkta för långsam njutning, livmoderhalsstimulering och öppning för de mer subtila förnimmelserna och energierna när du flyttar staven in och ut ur vaginan. Du kan även använda de raka njutningsstavarna för kroppsmassage, t.ex. av mage och inre lår.
Den smala staven är för kvinnor och tjejer som upplever spänningar, täthet eller smärta vid slidöppningen. Den är också för den som föredrar smalare penetration eller en rak kristalldildo för att bättre manövrera runt inne i vaginan för yonimassage.
Den traditionella nöjesstaven är gjord av kristall precis som den smala, och är bra för de kvinnor och tjejer som gillar känslan av att bli "fyllda" under penetration, och därför som en bredare dildo eller kuk. Denna stav kan också användas som en dilator för dem som vill vidga och sträcka ut sin slidkanal samtidigt som den ger bra läkning från kristallen.
Våra S-formade glasdildos är designade för att användas i en "aktiv" massage där du trycker och håller på olika punkter i vaginan. Det kan vara yoni-avrustning, reflexpunktsmassage, g-punkts- och livmoderhalsläkning, njutningsstimulering och kan även användas för djupare massage av slidväggar, bäckenbotten och anus.
Våra böjda C-formade nöjesstavar är speciellt designade för stimulering av g-punkten och sprutorgasm . Den kan också användas för cervikal stimulering.
Yoni massage & de-armouring guide
Innan du går in i yonimassagen är det bra att skapa ett heligt utrymme för dig själv där du kan känna dig helt trygg och avslappnad utan avbrott. Skapa en trygg, varm, sensuell och avslappnad atmosfär där dina sinnen aktiveras.
Lukt – tända ljus och rökelse
Ljud – sensuell musik
Beröring – filtar, mjuka kuddar, olja
Syn - Kristaller, blommor, gudinna staty
Släpp alla förutfattade meningar och förväntningar och gå in i denna process med ett öppet sinne, i vetskap om att saker kan dyka upp som du inte ens visste fanns. Välkomna alla känslor och förnimmelser och håll dem med din medkänsla och kärlek. Det här är din tid.
Använd en naturlig kroppsolja för att massera kroppen, bröst, mage, lår, skinkor och ljumskar och gör det långsamt. När du är redo gör du stora slag över vulvan och klitoris och ta dig tid att få dig att känna dig tänd och erotisk.
När din kropp är påslagen, öppen och uppvärmd kan du placera dildon vid slidöppningen och andas in och ut ur din fitta. Fråga din fitta: "Vill du ta emot yonispöet i dig idag?" och lyssna sedan efter svaret. Du vill få ett 100% JA!, innan du går vidare, d.v.s. att hon suger i sig dildon av lust och inte av tvång. Om det är ett "ja", kommer din fitta att vara mjuk, öppen, blöt, känslig, pulserande av njutning efter dildon. Om det är ett "nej", kommer hon att känna sig torr, stängd, stel, hård, spänd eller smärtsam. Gör bara den inre massagen en annan dag. ***Detta steg är mycket viktigt!!***
Om du har fått ett "ja" från din fitta kan du sakta börja introducera dildon i dig. Börja vid din slidöppning och ta dig tid att massera genom att rotera och flytta dildon medurs för att hitta punkter och områden med njutning, domningar eller smärta. Gå framåt väldigt långsamt, och om du hittar en extra öm punkt, tryck försiktigt dildon mot spetsen medan du andas djupt ner i magen. Håll andan och tryck ut mot dildon med bäckenbottenmusklerna. Andas sedan ut och slappna av. Du kan stanna vid en punkt i 30 sekunder. till 3 min., tills du känner en släppning.
Om din kropp vill att du ska gå djupare, kommer din vagina själv att ge dig tillåtelse och dra dig djupare och djupare tills du är vid livmoderhalsen.
När du vill avsluta, tacka din yoni med ett "hejdå" och tryck sedan ut med dina kärleksmuskler så att dildon styrs ut ur vaginan. Håll en hand som en kopp över din vulva och säg: "Jag är helig, jag är vacker, jag är säker, jag är älskad".
Ge dig själv gott om tid att koppla av och integrera upplevelsen efteråt.
Här är gudinnans verktyg jag rekommenderar att använda för yonimassage och avrustning.
Slutsåld
