Yoniägg
Yoniägget är ett gammalt, heligt redskap som går tillbaka tusentals år till den taoistiska praxis i det forntida Kina. Drottningen och konkubinerna använde yoniägg av jadekristall för att upprätthålla en ung, fertil och stark vagina för kungen! Idag har yoniäggets hemligheter blivit tillgängliga för den vanliga moderna kvinnan. Yoniägget har blivit väldigt populärt och av goda skäl. Det är verkligen ett vackert och magiskt verktyg som radikalt förändrar hur du behandlar din kropp – och definitivt din fitta.
Här är en översikt över de vanligaste frågorna och våra svar.
Vad är ett Yoniägg?
Yoniägg är just en kristall formad som ett ägg, som används djupt inne i slidan för att stärka, tona, läka och massera bäckenbotten. Kristallen används som en tyngd i knäböj för att ge motstånd för att stärka bäckenbottenmusklerna, vilket hjälper till med kontroll av urinblåsan, vaginal väta, sexlust och läkning efter förlossningen.
Varför stoppa en kristall upp i sin vagina?
Du har säkert hört att det är viktigt att göra dina crunches, men många av oss får inte göra det, för låt oss inse det: Det är verkligen inte särskilt sexigt och ofta ganska tråkigt. Men genom att stoppa in ett yoniägg i slidan förvandlas din bäckenbottenträning plötsligt till en rolig, njutbar och helande praktik som du kommer att vilja komma tillbaka till om och om igen.
På det fysiska och sexuella planet är ägget ett fantastiskt verktyg för att bibehålla hälsa och vitalitet i buken och för att uppnå större orgasmer och mer tillfredsställande sex.
På det andliga och känslomässiga planet ger kristallen helande vibrationer. Varje kristall har helande egenskaper som kan hjälpa till med självkärlek, healing, empowerment och traumafrigörelse.
Själva ordet "yoni" är en sanskritterm för det kvinnliga könsorganet och betyder "det heliga templet". Dess symbol har älskats sedan urminnes tider för att ge liv, kreativitet och kärlek. Genom att använda ett yoniägg kan du få en känsla av att föra det heliga tillbaka till din vagina och livmodern. Du kommer att kunna läka och återupprätta detta vackra område som en plats för inspiration, vägledning, visdom, styrka och njutning.
Fördelarna med att använda ett yoniägg:
- Stärker bäckenbottenmusklerna
- Hjälper till att förhindra framfall och inkontinens
- Ökar väta, sexlust, njutning och upphetsning
- Skapar känslighet och flexibilitet djupt inne i slidan, så att du kan uppleva vaginal orgasmer!
- Ger mild kristallläkning
- Stärker, läker och mjukar upp bäckenbottenmusklerna efter förlossningen
- Lär dig att lyssna på din fittas "ja" och "nej"
- Läker och släpper blockeringar, trauman och negativa energier
- Återupprättar äganderätten över din fitta
- Ger mycket kärlek
Hygien – fysisk och energisk rengöring av yoniägget
När du först får ditt ägg är det första du behöver göra att rena det från gamla energier. Yoniägg är gjorda av kristall, som absorberar energier och frekvenser runt dem. Därför är det nödvändigt att rengöra det både fysiskt, men också energiskt, innan du använder det i din magiska sköte.
För att rengöra ägget fysiskt kan du tvätta det med naturlig organisk tvål och varmt vatten från kranen. Beroende på vilken kristall du har valt ditt ägg i kan du även koka ägget för vidare desinfektion – men var försiktig! Nefrit jadeägg och svart obsidian tål kokning eller höga temperaturer, men den porösa sammansättningen av kvartskristallerna KAN INTE och kan gå sönder. Vissa tror också att den höga temperaturen stör kristallens helande energier.
På ett energiskt plan kan man rengöra ägget på olika sätt, t.ex. använda röken av salvia, palo santo eller annan rökelse. Du kan också rengöra den i havet, placera den i en skål med havssaltvatten över natten, gräva ner den i mineralrik jord, placera den under solens strålar för att aktivera solenergi, eller under en fullmåne för extra helande feminin månenergi .
Hål eller inte hål?
På vår Gudinnans butik kan du bara köpa yoniägg med hål genom, och det finns en god anledning till det. Hålet använder du för att knyta ett snöre i, så att du enkelt kan dra ut ägget ur slidan. Men om du inte vill använda ditt ägg med snöre kan du enkelt använda ett hålat ägg ändå. Genom att köpa ett hålat ägg slipper du köpa två ägg om du vill göra strängövningar i framtiden.
När du använder ditt ägg med ett snöre är du säker på att du kan dra ut ägget när du inte längre vill ha upp det. Det kan vara fördelaktigt som nybörjare att ha kontroll så att man inte stressar i onödan över hur man får ut ägget. När du blir mer avancerad och stark nog att hålla upp ägget i stående läge kan du ge extra motstånd i övningarna genom att dra i snöret samtidigt som du klämmer ihop ägget. Eller så kan du knyta en försiktig tyngd till snöret och göra något så roligt som vaginatyngdlyftning. Att dra och vibrera i snöret medan ägget är inuti kan vara mycket njutbart och ett sätt att aktivera g-punkten.
Hur strängar man yoniägg?
Ägget har ett hål genom det, så du kan sätta ett snöre på det. Använd ca. 30 cm. vanlig tandtråd utan smak eller sidensnöre, vik det och sätt den vikta änden genom hålet. Gör en båge och sätt de lösa ändarna genom bågen och dra. Gör en knut i botten och upptill. Då har du ett snöre på ägget! Du använder snöret så att du enkelt kan ta bort ägget och när du vill göra mer avancerade styrkeövningar.
Äggstorlek – vilken storlek?
Du kan välja mellan tre olika storlekar av jade ägg: stora, medelstora eller små. Det stora ägget används i första hand till kvinnor som varit med om förlossning och därför behöver träna med ett stort ägg innan hon kan gå vidare till ett mindre. Men i själva verket kan kvinnor som fött barn också enkelt börja träna med ett medelstort ägg.
Medium ägg rekommenderas för alla nybörjare och avancerade äggutövare. Med ett medium ägg vill du ge din slida större möjlighet att känna ägget inom dig, utan att ägget är för tungt, stort eller för litet för att hålla inuti.
När du blir mer avancerad kanske du vill testa att träna med ett litet ägg, som är svårare att känna och hålla inom dig. Du kan också träna med två ägg inuti samtidigt och där skulle det vara bra att ha två små ägg.
Vad är skillnaden mellan yoniägg och jadeägg?
Det traditionella yoniägget är gjort av nefrit jade, som har använts i tusentals år i det antika Kina. Det är en del av den taoistiska praktiken (Östra Tantra), där du använder den i en hel praktik med bäckenbottenkompression, andningsövningar, visualisering och energiarbete. Det är förknippat med yang-energi, så när du använder det i din yoni, vilket är naturligt yin-energi, kommer du att skapa den optimala balansen.
Jade ägget är en robust sten som är mycket svår att förstöra och knäcka, därför är den 100% säker att använda i slidan. Den är också tillräckligt tung för att stärka bäckenbotten och robust nog att använda för mer avancerade äggövningar som vaginatyngdlyftning.
Det är den perfekta kristallen för nybörjare och om du bara har ett yoniägg att arbeta med resten av livet , Jag rekommenderar att du väljer nefrit jade.
Men på grund av jade äggets stora popularitet i relation till sexuell läkning & utveckling, har yoniägg gjorts i andra kristaller även under de senaste decennierna.
Varje kristall har sina egna läkande egenskaper, så beroende på vilken du arbetar med kommer den att ge dig något annorlunda. Så visst är det också roligt och otroligt givande att jobba med flera olika yoniägg. Men var medveten om att inte alla kristaller är säkra att använda intimt i slidan. Var särskilt försiktig med kvartskristaller som inte tål att koka eller falla på en hård yta utan att gå sönder.Även om jag pratar mycket om nefrit jadeägget på bloggen är jag också ett stort fan av att använda andra yoniägg. Vi erbjuder också 7 andra typer av yoni ägg på vår Gudinnans butik utöver den traditionella jadestenen. Se urvalet här.
Detta gör det förstås också lite mer utmanande att välja rätt sten att arbeta med i sin sexuella praktik. Se nästa fråga.
Hur väljer man sitt första ägg?
Svaret är faktiskt väldigt enkelt: Välj den du attraheras av.
Även om du kan läsa om egenskaperna och försöka välja en som du tycker passar dig bäst, är det bästa att titta på bilder på kristallen, se dess färg och skönhet, och ännu hellre, hålla den i handen. Känn efter din kropp snarare än din rationella hjärna. Din kropp kommer att tala om för dig vilken den vill ha utan att du behöver veta alla detaljer. Så vilket Yoniägg ropar på dig? Titta på bilderna på den här sidan och lägg märke till vilken kristall som ringer till dig.
Är du osäker på vilken kristall du ska börja med? Läs mer om hur du väljer ditt första yoniägg .
Insättning – konsultation med din fittas "ja" och "nej"
Placera den tjocka änden av ägget vid din slidöppning och ta några djupa andetag, slappna av i bäckenbotten och föreställ dig att din fitta gäspar för att välkomna ägget inuti. Använd ev lite kokosolja eller ditt favoritsmörjmedel och gör cirklar med ägget vid slidöppningen tills du känner en inbjudan från din fitta att komma närmare. Fråga din fitta: "Vill du ta emot ägget idag?". Lyssna på svaret. När du får ett 100% ja, kan du sakta börja föra in ägget – tryck inte eller skynda på insättningen, utan låt det vara en mild och njutbar upplevelse. På så sätt programmerar du om ditt nervsystem för att associera penetration med något njutbart och säkert snarare än transgressivt och traumatiskt.
Yoniägg övningar - Hur används yoniägget?
Du kan använda ägget genom att gå runt i ditt hem eller meditera på din livmoder. Det här är mer passiva övningar som kan ge dig en enkel aktivering och helande av din sexuella energi.
De största fördelarna får du dock genom att använda den i en medveten praktik, där du klämmer och släpper dina bäckenbottenmuskler runt ägget i olika positioner och gör andningsövningar, energiarbete och visualiseringar. För att göra en mer aktiv träning av yoniägg kan du prova äggövningarna på denna sida Genom att använda ägget tre gånger i veckan i 30 minuter upp till 4 timmar om dagen kommer du att uppleva skillnad i din upphetsning, känslighet, flexibilitet och styrka.
Hur djupt du vill gå med ditt ägg är helt upp till dig. Vissa kvinnor poppar bara in det och använder det i sin vanliga bäckenbottenträning. Medan andra kvinnor känner sig kallade att arbeta med ägget som en del av sin andliga, religiösa praktik, där de laddar ägget med sina avsikter och sätter in det med en önskan att manifestera och "föda" det i fysisk form.
Kom ihåg att kristaller kommer från Moder Jord och innehåller kraftfull energi. Behandla det som en liten kristallshaman som kan öppna upp kommunikationen till den stora gudinnan själv inom dig själv. Lägg märke till vilka meddelanden som kommer fram under ditt yoniägg träning och skriv eventuellt ner det. Det kan också vara riktigt trevligt att skapa ett helt altare där man kan förvara och dyrka sitt yoniägg som en symbol för det gudomliga feminina.
Hur tar man bort ditt yoniägg?
När du ska ta bort ägget drar du helt enkelt i snöret som du har knutit i hålet i ägget. Om du inte har ett snöre på ägget kan du helt enkelt använda fingret för att ta bort ägget eller sätta dig på huk och "ge ut" ägget som en riktigt sexig gudinna-kyckling. Kom ihåg att ditt ägg kan välja att hoppa ut på ett äventyr om du går runt med det eller sitter på toaletten, så kom ihåg att fånga det innan det faller.
Vem ska INTE använda ett yoniägg?
En yoniägg övning rekommenderas INTE för kvinnor som är gravida, nyligen har opererats i buken, har en infektion eller lavskleros, har bäckenbottenspänningar eller vaginism, har ett aktivt trauma eller en hälsoproblem. Yoniägget ska inte stå för medicinsk behandling och vägledning! Om du har en spiral på plats, fråga din gynekolog om råd om säkerheten med att använda ett bäckenbottenägg. Läs mer om när du INTE ska använda ett yoni ägg här.
